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「明明每天保濕,肌膚卻還像沒喝飽水、乾燥有細紋嗎?」先別急著更換保養品,有可能是你的觀念或使用步驟有誤,快來看有哪三種狀況,會導致肌膚越保濕越乾燥吧!
1. 角質層受損,肌膚無法鎖水
角質層就像肌膚最外層的「磚牆」,一旦屏障受損,水分很難停留在皮膚裡,就算補再多水也留不住。
2. 沒有使用鎖水產品
如果只擦含有玻尿酸或甘油的補水產品,而沒有擦鎖水產品(例如乳液或乳霜),水分反而會更快蒸發,導致越保濕越乾燥。
3. 保養順序錯誤
基本原則是小分子→大分子,也就是先擦水性質地(如化妝水、精華液),再擦油性質地(如乳液、乳霜)鎖住水性的有效成分,才能讓保濕真正發揮效果。
除了避免以上3種狀況,想更進一步讓肌膚有效保濕,就先來了解保濕成分有幾種類型吧。
保濕成分主要分為「濕潤型保濕劑」、「封閉型保濕劑」兩大類型:
● 濕潤型保濕劑(Humectants )- 含有水性的功能成分
作用機制:在空氣或角質層間抓取水分,維持肌膚細胞的含水量。但也因為缺乏阻止水分蒸散的能力,後續需要加強鎖水。
常見成分:甘油、玻尿酸、尿素等。
● 封閉型保濕劑(Occlusives )- 含有脂質或油分
作用機制:在肌膚表面形成薄膜,類似皮脂膜的概念,能減緩水分蒸發、阻隔外界刺激。
凡士林、羊毛脂、角鯊烯等。
所以補水就是使用「濕潤型保濕劑」,而鎖水就是使用「封閉型保濕劑」。最理想的保濕順序就是這兩者兼具。(延伸閱讀:妳做對了嗎?缺水型和缺油型肌膚需要的「保濕」不一樣)
保濕觀念和成分都清楚之後,這邊也幫大家整理常見的Q&A。
Q1:不同功效的精華液可以一起擦嗎?
A:可以,但需要注意使用步驟,可以參考以下原則決定精華液的先後順序。
● 由內而外
根據產品功效作用於肌膚哪一層,決定疊擦順序。比方說,先擦作用在肌膚較底層的美白類型精華,再擦於肌膚表層形成保濕膜的保濕類型精華。
● 先稀後稠
根據產品質地決定順序:水狀 → 乳狀 → 霜狀,避免影響滲透吸收。
● 白天保濕防護、晚上美白修護
如果不喜歡單次疊擦太多層的豐厚觸感,也可以調整為:白天擦拭保濕精華來增加含水度,夜間則用美白精華修護肌膚。
Q2:夏天一定要使用乳液嗎?
A:如果擔心擦起來會黏膩,可以使用質地清爽的保濕乳液、或者低油度的凝露產品幫助鎖水。